|
|
Benoit的FM大家绝对不会陌生 就是Crossface 其实全名应该是Crippler Crossface，其实Benoit实用的这个版本我们在实战中不可能用到的 除非对手是一个任你宰割的家伙~笑~ 但这里也将给大家介绍几种可以实战应用CrossFace版本~* F4 p6 q. U7 Z. u. r. n% O
如下图 下图便是摔角中的Crossface 大家看图应该可以看出大概了 为了详细 还是写一下具体过程 具体依照Benoit的来写 可能和下图有些出入
6 L# F0 f" a# `8 P
( Y: [! e' g [$ a- k. j& D$ D5 v8 e1 R/ G# S+ X7 U
首先你要了解的是 头部是人体最脆弱的部位 上次已经讲过如何对付脖子了~这次就来讲脑袋 脑袋下的脖子转到的角度是有最大限制的 若用力向过大的角度掰就像电影中背后袭击人的杀手一样 被实施者会脱臼重者死亡。 先来Benoit的版本" d# A2 o9 e c3 G
4 [ F! A- h" a3 v$ l% c# C
步骤一：Benoit一般是在对手跑过来或直接站立把对手用Armbar拉倒 Armbar怎么使用呢？Benoit动作很快 很多时候看不清楚但也知道大概 这里详细说明下 这里虚拟个场景 你和对手面对面 对手向你跑动过来伸出右胳膊冲你打来 这时眼疾手快的Benoit迅速的伸出右手抓住对手伸出的胳膊迅速向自身方向的左前推[大家可以把胳膊向后伸伸到不能再深的位置自己感觉看看]: f2 V+ t: u4 ?3 l! Y4 h: L
步骤二：此时迅速绕道对手侧面 将尚未使用的左胳膊穿过对手被推向左前的胳膊 像一个绳圈一样套住胳膊后你的肩应该正好顶在对手的肩部关节或附近 迅速利用你的肩向下用力压对手的肩关节 压的同时注意对手被你控制的胳膊不能松[此时位置已经发生变化 所以用力方向也不一样]
, O+ s, G% A f! M+ a2 H* f: K% H 9 h% |. ?! F+ d! i" W4 s+ ?
步骤三：利用对手关节和自己全身的力气把对手压下去 直到对手趴在地上 双腿要尽量的伸开八字 不然你的对手会很轻松的起身 此时标准参照Benoit正要切入完全锁死时的姿势
6 E M2 s6 h0 H步骤四：下面的就很简单了~ 用一只手先揽住对手的头部 然后将固定的胳膊慢慢用腿夹住 具体夹的姿势请参照柔道十字固 夹牢固之后将固定头部的俩只手扣在一起
9 {$ ^0 \- S! c6 u j0 K4 `步骤五：这时就是最爽快的部分了 你有俩个选择 事实上确实如此 Benoit在大部分的比赛里Crossface进行到此时都会俩种锁法 一种就是俩个手心向里扣在一起或抓住另一手腕 自身连上胳膊一起斜后方向用力 参照下图
" [$ I/ M0 ]9 ^% u3 S' Z2 l * J( N6 S$ a+ X; B" A* j) i$ k# P0 }! V
步骤六：还有一种就是Benoit早先固定的方式 就是将左手手背顺着对手的脸颊股下部的卡位迅速将对手的头部向右[看到这里时自己摸一下脸 看过头骨的话就会知道在脸颊下面是凹进去的 可以顺着那里顺利的切入] 对手头部向右后 迅速将右手伸过去扣住双手 然后向右后疯狂的用力!如下图
: W& N" V: Q$ p5 p& ^ 6 N/ j3 P! N" y
步骤七：此时享受绝对控制和对手Tap Out时的表情 : x3 u7 q- C4 L- f
: T' [1 R/ L% g2 p9 Z- h==========================================================================; A9 E3 Z! {/ ?1 j9 A" S& l5 F
$ p4 t+ ^7 E5 ?) ]+ {$ g6 z3 o) }
/ e' |8 y* m/ t8 {" [- E& y1 g. V& n% Y% u. |! ~' c* a
现在来说Back Crossface,其实说起来什么叫Crossface呢? 就是向下图这样把顺着脸颊下穿过并固定的都叫做Crossface
. {" d1 b$ t: b如下图9 l, e# O& K* q4 x4 W
4 Z! H( G1 O7 ]! g2 K4 s# u. ?0 G) X% ?& `/ C: n L- V o7 {8 l
若说上面需要对手配合和敏捷这个则是寻找机会了 下面仔细介绍下5 p2 [3 ^0 X3 u% v4 {
步骤一:你必须在对手身后或找机会再对手身后& m( J4 D9 |) S- ~1 N( S
步骤二:将右手迅速贴着脸颊下面空处穿过 效果要让他歪头
' h' `' c$ H8 V; |步骤三:迅速将左后和滑过对手脸颊的手扣住 无论任何方式
3 t) P* ~& l% l7 [步骤四:这时你可以选择站着 也可以放到他 若要放到直接用腿夹住后向后慢慢倒下即可 腿夹他为的是不让他逃脱 不然你再厉害的固定技叫人跑了也白搭 腿很关键
' \& `( R* h; }7 p( L+ B' g& V步骤五:扣住后 退也夹住后就可以肆无忌惮的用力了 他的头偏向那边就像那个方向的斜后用力 脖子扭到这个极限会很疼 无法再转动 如果你执意要继续用力则会像电影里那样听到咔嚓一声 然后对手休克 脖子断掉或脱臼 全在你的一时之念 {. s3 o8 R5 j9 X+ S
q2 Z a9 I& O7 m5 u. P% u* z
$ w* r k, n! D) ?, N======================================================================
7 U8 t) R; @9 |. K- }' F& u, ^" P8 U2 [: \1 F) z- ~
8 c/ F+ F9 u9 l2 |1 a7 p* r
Front Crossface这是最早在柔道中出现 但略有不同 不同就是柔道中很多固定都是利用道服来进行固定 但这个就算除去道服的作用也是很强的固定技巧
" c+ h* C9 @; @9 c/ {7 l# Y6 u, Y6 k% q8 {, N
步骤一:我们此时已经和对手近身 已经可以有条件使用各种当身技和固定了了 # M6 R2 W2 l6 |# a: e6 L5 _! t
步骤二:按照上面的介绍的方法进行固定 只不过稍稍变动下而已 这次是先用左胳膊伸到对手后脑位置像一个绳圈一样套住对手头部 这时你饶过的左后先用力将对手的头向右[按对手位置的右] 虽然效果不大 但为下个动作做铺垫 然后将前臂按上面介绍的方法贴脸颊下侧迅速切入 达到固定姿势 切记不能松力时刻要用力固定待对手全部固定住后突然用全力4 ^5 b# {% v+ t, N: V% E6 C
步骤三:此时你们还仍然是站着的 你只是把对手头部固定 所以他仍然可以很轻松的摆脱你 这时你要转入地面固定 将你的左腿伸到对手腿后,具体在膝关节下侧然后用力的向自身方向钩 同时上面固定的头部也要向后施压 对手才能迅速向后摔去
9 v ^8 a7 v6 h) M$ T' W4 F" N- w" B步骤四:此时你和对手已经倒地 你在对手上面正在固定 这时你要进一步固定他不要让他跑掉 用腿夹住对手的一条腿 具体夹法有很多 柔道中的夹法就是俩条腿穿过对手钩在一起 钩在一起后也可以向上提 将膝盖定在对手大腿内侧三分处 此处用膝盖顶上他就是上下齐固定了* z- D: c# u) z. Z
步骤五:此时已经完全固定上了 但任何固定技巧都是可以破的~这个一也不例外 但因为这个固定技重要部位是头 所以效果很大 只要你不断的用力他就无法再反抗
/ U" \" H, I7 u. N3 x: f======================================================================
; ^6 I& n- D! L3 k, B C. Q) z& y2 v$ A6 L+ F
下课睡觉....Woooo
& ]# n7 D7 ~0 e4 C& B0 C* C3 {( v6 M
[ 本帖最后由 侠疯千里 于 2006-7-7 00:39 编辑 ] |
|
[复制链接]
发表于 2006-7-6 23:44
发表于 2006-7-7 00:42
楼主
发表于 2006-7-7 09:39
